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都市人越來越注重生活質素,期望每天突破自己、改善健康,活出精彩人生。不過,要突破自我實非易事,許多人都容易因欠缺動力和誘因而放棄,或是因沒有專業指導以致成效不佳。尤其在管理健康、戒除不良習慣時,全面的計劃與協助更為重要。革新傳統核保標準以往香港部分市民不論如何努力改善健康,因其日常生活習慣或慢性疾病(如二型糖尿病、哮喘和貧血),傳統上亦會被保險公司拒諸門外或將疾病列為不保事項,令他們未能獲得適當保障。其實保障不只是產品,而是一個理念。市場上有一些嶄新保險方案一改傳統的核保方式,革新核保標準及全方位健康管理,履行真正保障理念。透過擴大醫療保障至上述常見的三大都巿病,可讓以往未能得到醫療保障的人士有機會獲得保障。保費回贈增強動力有別於市面上一般的健康管理方案,有保險公司除了在革新核保標準外,還推出結合保費回贈及健康管理的危疾計劃,有助推動市民積極向健康人生進發。以戒煙獎勵計劃為例,參加者承諾戒煙後會定期收到戒煙資訊及小貼士;若能成功戒煙及符合指定要求,將有機會獲得吸煙與非吸煙保費差額回贈,隨後保費會調低至「非煙民級別」。另外糖尿及三高管理計劃則結合周全的風險評估、飲食和運動建議及健康知識,並有專業醫護人員為客戶評估健康狀況,讓客戶可以全面掌握健康,陪伴他們更有效管理糖尿病及三高的風險和困擾。參加者在完成計劃並累積足夠分數後,更有機會獲得一筆過保費回贈。在大家活出更健康人生的同時,保險公司的保障也在與時俱進,成為客戶最強的後盾。現在保險已不再單單停留在理賠層面,冀望透過不同的增值服務,推廣健康意識及生活方式,協助大家過更健康、美滿的人生。註:保險產品的賠償須受有關保單的條款及不保事項限制。■AXA安盛董事總經理(人壽保險業務)黎卓祺佽妗趕ㄛ涴欴腔補窒埣嗣ㄛ扂蠅陑爵埣怳妗ㄐ§藏酗桲淏綻釔怷華勤暮氪佽耋﹝猁婓綠眵乾弊翋砱①輒奻狟髡痲ㄛ簸捆翋砱儕朸婓悝汜陑笢檣檣崨跦ㄛ諒郤竘絳悝汜乾睿茧誘笢弊僕莉絨ㄛ蕾祩泭絨趕﹜躲絨軗ㄛ蕾祩崨跦佸鞢8鎯袡模﹝菴珨棒艘善眢模商傾羞腔淩醱醴ㄛ泭善珨ぶ馱最衄咡2019爛4堎菁ヶ姻禠篧今贍譁洘ㄛ吽侅騚桶﹜假埬瓮佸鵊諂福黰扂褊死恌嗀г紫譙貕鉞騫ョ偶俴說情

凰藷銘夢极郤,凰藷銘夢极郤芘蛁,凰藷銘夢极郤厙桴ㄛ365掘蚚,峈睡※苤磹§吨※湮玿§ˋ秪峈※苤磹§宒倎玿ㄛ衄祔涴萸儕ァ朸腔※玿§陑欱誘﹝﹛﹛嬝笣陲鰍堤諳耋繚馱最岆嬝笣傑庈繚厙腔笭猁郪傖窒煦ㄛ鰍れ痰椅湮誰褒豪埶ㄛ控祫嬝笣す怢﹝蚔僻勦眕產薛碩杶峈跦擂華ㄛ婓嫘湮福痤齡忍晅瞿炬辣炡鷃巘け苺玲鷓驍鯓,妏畛籵﹜邧栠﹜鳹菟﹜攪坒﹜蚗憚脹瓮腔嫘湮福痡裘僊鰓銵ㄞS首林鄭月娥在下月將發表新一份施政報告,昨日她出席電台節目,回答市民就房屋、民生政策和政治經濟等範疇的問題。有在場人士詢問填海是否必要,林鄭月娥回應指,若要為下一代規劃,讓他們未來能上樓及住得寬敞一點,就需要由現在開始作長遠規劃,如果到用完某一土地選項到時才起步,擔心會脫節得太厲害。本港土地供應不足,已有迫在眉睫的危機,多管齊下、迅速開發土地,為香港長遠穩健發展提供必要條件,這是對香港的未來和下一代負責,社會各界應理性務實看待問題,凝聚共識,支持政府努力覓地建屋,造福市民。土地房屋是政府施政的重中之重,亦最為市民關注,普羅大眾渴望政府興建更多買得起、供得起的房屋及公屋,解決居住環境不如人意的問題。但正如林鄭月娥形容,「沒有麵粉就做不到麵包」,雖然政府願意興建更多出售房屋,並已決定將資助性出售房屋與私人住宅樓價脫u,有心幫助市民上樓,但現在面臨的棘手問題是,土地供應跟不上建屋需要的步伐,土地供應斷層的危機日漸逼近。政府多次表示本港長遠欠缺最少1200公頃土地,面臨土地供應短缺困局。今年年初公佈的《香港2030:規劃遠景與策略》估算,這1,200公頃土地中,近70%急需於2026年前找到,即本港至2026年面臨最嚴峻「土地荒」,估計欠缺逾800公頃用地,包括逾100公頃公營房屋用地。即使目前發展「短中期」土地供應選項,亦出現「遠水不能救近火」的局面。本港增加土地供應,離不開發展棕地、利用農地、舊區重建以及填海、開發郊野公園邊陲地帶等選項。有人認為,本港有不少閒置棕地、農地,應先用這些土地,然後再考慮填海和開發郊野公園邊陲地帶。實事求是地說,任何選項都存在不同的爭議,都需要集思廣益,收窄分歧,以利落實這些選項,達到增加土地供應的效果。棕地、農地要想辦法開發,以求地盡其用;填海、開發郊野公園邊陲地帶也不能迴避。若因為執茤騔糮O等單一訴求,寧願放棄填海或開發郊野公園邊陲地帶,必然令土地供應不足的問題積重難返,由此而催生的政治、經濟、民生矛盾必將更尖銳。更何況填海造地需時15至20年,即使現在茪滶吨u,也落後於形勢,時不我予。在覓地建屋的問題上,香港沒有資本再拖下去。以多種辦法增加土地供應,不能再議而不決,決而不行。土地是香港最重要、最寶貴的資源之一,未雨綢繆,做好土地開發利用規劃,不僅僅是滿足改善居住的眼前之需,更為香港未來的城市規劃、產業發展提供必要的儲備、打下穩固的根基,香港的年輕人將來有更好創業、就業、生活的環境,對香港和國家更有歸屬感,社會才能更和諧。不謀萬世者,不足謀一時;不謀全局者,不足謀一域。新加坡、深圳等城市,都通過填海為城市發展注入源源動力,兼且妥善解決居住問題。他山之石,值得香港參考借鏡。廣大市民現在要清醒認識土地短缺的嚴重性,以建設性態度討論填海、發展棕地、舊區重建或開發郊野公園等選項,尋求發展與保育之間的適當平衡,而非將兩者對立起來,務實支持政府以新思維打破掣肘,順應世界發展潮流,在土地房屋政策上爭取新突破,給市民帶來安居樂業的新希望。

錘赽玴炒炭衿例善И懂佽ㄛ郔疑腔賦駁爛鍵岆汜燴睿陑燴飲眒冪袧掘疑賸腔奀緊ㄛ※陑燴源醱眒冪珅項蝌刳甽埮眝斥碣艞皆秈亶迮桾痲麼ぺ赽﹜啄啄麼鎔鎔腔孮峞情崋繫域ˋ妗犛芶勦呇汜羶屾堤翋砩﹝港鐵在網上公佈《廣深港高速鐵路跨境旅客運輸組織規則》,涉及乘客在西九龍高鐵站和列車上要留意的事項。作為跨境運輸系統,廣深港高鐵涉及兩地不同的運營主體和規則設計,必定有一定時間的磨合期。港鐵必須盡快循多種途徑,宣傳高鐵旅客規則,讓市民充分了解,減少開通初期的不必要誤會和麻煩。港鐵還應該在此過程中聆聽市民聲音和社會意見,累積經驗,日後完善旅客規則,務求更為便民、促進兩地往來。昨日公佈的廣深港高鐵旅客規則有7個章節共44條,均與乘客切身相關,自然引來各方關注。總括而言,乘客集中關心安全和便民兩方面的安排。在安全方面,規則第11條寫到,如果認為乘客威脅到公共健康及安全,或者違反相關法律,擾亂車站或者列車公共秩序等,可以拒絕乘客上車,但就沒有詳細解釋公共健康和公共安全等定義,可能在執行初期造成一定誤解。另外,在禁止或限制運輸物品方面,港鐵的旅客規則亦與內地《鐵路旅客運輸規程》的規定有所不同,例如香港這邊限量攜帶2盒火柴和2個打火機,但內地的規程則可攜帶20盒火柴和5個打火機,這些細節差別,均有可能讓部分乘客因為不知而違反規定。在便民措施上,最大的區別在於內地允許越站補票,只要繳付票價差額及少量手續費即可。但一旦跨境到香港西九龍,卻不允許越站補票,只能安排乘客返回原目的地,到西九龍站超過10分鐘後更會被當無票處理,除了繳付票價差額,更可能被收取1500至3000港元的附加費。事實上,內地旅客搭乘高鐵,買不到目的地車票,就隨便買一張同車次的短途票,上車再補票,這種越站補票的情況經常發生,尤其是在節假日高峰期。高鐵本周23日開通後,馬上就迎來中秋假期,如有內地旅客越站南下,被罰1500至3000港元,確實「肉赤」。因此,在高鐵通車前,有關方面應該加強宣傳的力度和針對性,同時酌情從寬執行這些不涉及安全的規則,給乘客一個了解、適應的過程。值得注意的是,港鐵公佈的旅客規則與乘客息息相關,但只在網上公佈,恐怕普通乘客未必留意,日後在乘搭高鐵時,可能違反有關規則,引起不必要的麻煩。港鐵必須抓緊通車前餘下時間,通過各種平台和渠道,加緊宣傳工作,讓市民和旅客充分了解,減少不必要的誤會,這對於確保高鐵運作暢順至關重要。本港市民在乘搭高鐵時,亦應該多個心眼,提前做足功課。在宣傳介紹的過程中,港鐵亦應藉機聽取市民、乘客的意見,檢討現行規則中,有哪些可以修訂得更科學合理、更人性化。尤其是本港高鐵都是跨境列車,自然必須遵守香港一方和內地一方的規則,港鐵有必要與內地有關部門協調兩地規則的不同之處,盡可能將規定統一,最大限度地方便兩地乘客往來。凰藷銘夢极郤,凰藷銘夢极郤芘蛁,凰藷銘夢极郤厙桴ㄛ365掘蚚智能喇叭近年愈趨流行,不少用家亦會透過這項科技聽取新聞,只要用家開口,喇叭便能連結英國廣播公司(BBC)、《華盛頓郵報》等傳媒,播放特定新聞的最新消息,更可選擇聽取深入報道。不過,現時未有標準監管智能喇叭的新聞來源,無國界記者組織批評,這如同給予科企選取新聞的權力,成為一大隱憂。現時較流行的智能喇叭包括GoogleHome、蘋果的HomePod及亞馬遜的Alexa等,調查機構AdobeAnalytics數據顯示,美國32%的家庭已擁有智能喇叭。牛津大學一項調查則發現,美國、英國、德國及韓國43%智能喇叭使用者均表示,會用喇叭收聽新聞。「科技平台成圖書館館長」獲哈佛大學與麻省理工學院資助、智庫「人工智能倫理與管理倡議」主管黃泰一形容,智能喇叭「把科技平台變成圖書館館長」,警告這將引發道德及法律問題。黃泰一又稱,公眾對假新聞的關注與日俱增,現時卻未有標準規範智能喇叭的新聞來源,其可信度存疑。亞馬遜創辦人貝索斯入主《華郵》後,後者配合Alexa提供多項服務,俄勒岡州大學新聞系教授拉德克利夫表示,智能喇叭是新聞行業巨大的潛在市場,傳媒可藉此吸納受眾,但科技巨擘亦不能再以「不是傳媒機構」自居,需提升設備對選擇新聞來源的透明度。■法新社

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